老规矩，正题开始之前请允许朱医生介绍一下最近的医案。
医案一
一对西人夫妇备孕两年未果，西医诊断男方弱精，女方排卵障碍。他们尝试试管婴儿技术，并在朋友推荐下拜访朱医生。朱医生通过中医辨证诊断，认为女方肝肾功能不足，男方肾阴虚。在中药和针灸辅助下，夫妇积极配合治疗。治疗中男方获得健康精子，但女方促排卵时遭遇卵巢过度刺激综合征。朱医生建议多饮水、多排尿、注意休息，并安排紧急针灸治疗缓解症状。针灸后，女士症状消失并成功怀孕。朱医生提醒，中医可为试管婴儿技术提供支持，西方社会对针灸治疗不孕不育接受度高，值得尝试。
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医案二
是一位白人怀孕妈妈，已经超过预产期1周，宝宝在肚子里就是不出来，周五准备手术，周一抱着试试看的心态来朱医生这里做针灸催产。患者是头胎，而且是高龄产妇，来到诊所时非常紧张。朱医生安抚产妇后，选取合谷和三阴交等安全的穴位，针刺后5分钟孕妇的紧张情绪和疼痛均得以缓解，当天夜里产下健康婴儿。
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医案三
10岁小朋友从小喜欢看书，但由于用眼习惯不好，眼轴变长，眼睛渐渐变得模糊不清，视力每况愈下。在朱医生这里经过系统针灸治疗后，迅速控制了眼轴的过度增长，预防了近视的进一步发展。
这就引出了今天的话题，在如今的电子时代，近视已经成了“流行病”，特别是在学生和上班族中，眼镜几乎成了“标配”。
当我们还在为视力下降而烦恼时，中医针灸却悄悄走上了“治近视”的舞台。你或许会想：“针灸，这种古老的疗法，真的能改善近视吗？”
今天，朱医生就用生动有趣的方式，带你了解这一神奇的治疗方法，并看看最新的科学研究如何支持它。
❶何为近视
“看近清楚，看远模糊”
医学解释是眼球的屈光系统出了问题（眼球变长了），导致光线无法准确地聚焦在视网膜上（而是落在视网膜前面）。
现代人近视的“元凶”主要归为以下几类因素：
1. 环境因素
用眼过度：长时间盯着手机、电脑、书本，眼睛得不到休息；
不良用眼习惯：趴着看书、躺着刷手机，眼睛压力山大；
缺乏户外运动：阳光可以促进眼睛健康，可很多人天天“宅”着，连窗户都懒得开。
2. 遗传因素
如果爸妈都是近视，孩子近视的风险更高。
3. 诱发因素
营养成分：身体缺乏锌、铜等微量元素，或者饮食中长期缺少新鲜蔬果；
空气质量：雾霾等污染问题都可能给眼睛健康带来额外负担。
电子设备：当下手机、平板的使用越来越普遍，长时间盯着屏幕会让眼睛持续处于紧张状态，容易导致近视加深。
西医观点认为，近视是“不可逆”的，一旦度数增加，就很难恢复。最终要依赖激光手术解决问题。
但近年来，许多研究发现，针灸可能有助于改善视力、缓解眼疲劳，甚至延缓近视发展，这让人们对这种千年疗法充满了期待。
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❷中医观点
近视是身体整体失衡在眼部的体现
古代医书《目经大成》将近视称为“能近怯远症”，并提出其病机与心、肝、脾、肾四脏相关：
1. 心、肝血不足：久视伤心血，肝藏血不足则目失濡养。——白领和学生近视的罪魁祸首
2. 脾虚气弱：饮食不节伤脾胃，气血难以上输于。——小朋友近视的主要元凶
3. 肾精亏虚：先天禀赋不足或过度消耗，导致瞳神失养。——老年人近视的主要原因
4. 长期近距离用眼：会导致“阳常不足，阴常有余”，加速眼轴增长。——手机爱好者
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❸针灸治疗近视的核心原理
调节人体气血，疏通经络，促进自愈能力
1. 改善眼部血液循环
针灸可以促进眼睛周围的血液流动，让眼睛“喝饱”营养，提高眼部组织的代谢能力，缓解视疲劳。
2. 调节眼部神经功能
针灸可以刺激大脑视觉中枢，增强眼部肌肉的调节能力，使眼睛更加灵活，减少近视度数的增长。
3. 缓解眼部肌肉紧张
我们长时间盯着电子屏幕，眼睛的睫状肌就像一根被绷紧的橡皮筋，久而久之会导致视力下降。针灸可以“松弛”这些紧张的肌肉，让它们得到休息。
4. 促进眼轴调节
近视的本质是眼轴变长，针灸有助于控制眼轴的过度增长，特别是对儿童青少年近视的防控有积极作用。
❹中医针灸奥秘
穴位里的视力“黑科技”
1. 眼周针刺：直击“靶心”
中医将眼周视为“经络交汇之地”，针刺睛明、攒竹、承泣等穴位，可直接刺激视神经和睫状肌。国内的一项眼病防治中心的研究显示，针灸能抑制巩膜重塑、放松睫状肌，对假性近视有效率高达76.5%。一名接受治疗的学生分享：“扎完针后，看黑板像擦了层雾的玻璃突然变干净了”。
2. 全身调理：从脚底到头顶的视力护航
除了眼周穴位，一般还会选取足三里（健脾）、太冲（疏肝）、三阴交（补肾）等全身穴位。这种“眼体同治”的策略能改善体质，减少近视复发率。
3. 耳穴压豆：贴在耳朵上的“护眼卫士”
耳朵被中医视为“人体微缩版”，贴压王不留行籽刺激“眼”“肝”“肾”等耳穴，可缓解视疲劳、辅助调节睫状肌。耳豆疗法配合户外活动，可使青少年近视进展速度降低30%。
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❺国内外不少研究已证实
针灸对近视具有积极影响
1. 临床研究：针灸能够提高改善视力
中国眼科专家的一项研究发现：对100名近视患者进行针灸治疗后，70%的人视力有所提升，眼疲劳感明显减少。
浙江某三甲医院的研究也表明：经过10次针灸治疗，患者的视力平均有提升。
2. 科技验证：针灸可以刺激视神经素
科学家们用功能磁共振（FMRI）观察发现，针灸后，大脑视觉皮层的活跃度明显增强，说明它确实在调节视神经功能。
❻针灸能否取代眼镜
客观评价，针灸无法逆转真性近视的眼轴变化，不能彻底“治愈”近视，但它确实能改善视力、缓解眼疲劳、控制近视加深，特别适用于青少年和长期用眼过度的人。
如果你不想让近视度数继续加深，不妨试试中医针灸，让你的眼睛轻松一点，世界更清晰一点。
❼针灸治疗近视的注意事项
尽管针灸在改善视力方面有积极作用，但要想获得最佳效果，还需要注意以下几点：
1. 务必由具备专业经验和技能的针灸师进行操作
眼睛是一个极其敏感且风险较高的区域，切勿自行尝试针刺，安全至上。
2. 持之以恒的治疗
针灸并非一蹴而就，它需要一个完整的疗程来实现效果。
3. 保持良好的用眼习惯
即便是最有效的针灸治疗，也难以抵抗长时间使用电子设备至深夜的不良习惯。
4. 均衡饮食
建议增加深入富含维生素A和叶黄素的食物，例如胡萝卜、蓝莓和深绿色蔬菜，有助于维护眼部健康。
❽针灸治疗适宜人群
1. 早期近视眼患者
早期近视眼患者属于屈光度较低的情况，此时通过针灸治疗可以帮助恢复眼部血液循环，调整屈光度，减缓近视的发展。
2. 眼睛疲劳引起的近视眼患者
长时间用眼过度，眼睛疲劳导致近视的人，通过针灸可以改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，减轻近视眼症状。
3. 伴有视觉疲劳或眼部不适症状的近视眼患者
有些近视眼患者常伴有视觉疲劳、眼干涩、视力模糊等症状，通过针灸可以舒缓症状，改善眼部不适感。
4. 眼底病变较轻的近视眼患者
眼底病变会对视力产生影响，而一些早期或轻度近视眼患者眼底病变较轻，通过针灸可以促进眼部循环，减轻病变程度。
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❾朱医生治疗近视的经验
朱医生治疗近视时将经脉理论与脏腑理论相结合，朱医生认为儿童近视的发生多与当前电子产品的极大普及、学业压力的繁重以及多近距离、长时间用眼有关。
久视过用目力则目之精、气、血皆有所耗，加之小儿时期“脏腑娇嫩，形气未充”，身体正处于生长发育阶段，经脉脏腑精气皆不足，而导致近视。
根据调枢通络、补气养血、益精明目的治法，主要选取少阴经穴位及少阳经穴位。针刺治疗儿童近视一般选用较细、较小的针具，以产生轻度的酸、胀感为宜，取穴少，并无明显不适，大部分儿童均可配合治疗。
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朱医生认为熬夜追剧，爆肝做表，奶茶甜品是现代成年人生活的标签，这些不良习惯首先危害的是我们的眼睛，导致很多成年人视力越来越差。一般来说，近视的发展会随着年龄而趋于稳定，尤其是成年后，人的眼轴会停止增长，也就是近视会慢慢停止，但这只是理想状态。随着电子产品和人们的关系的深入，越来越多成年人的近视度数不断加深。
《内经》中有记载“久视伤血”，肝主藏血，肝开窍于目。因此，成人的治疗近视的原则是补肝肾、养精血，从而减轻视疲劳。除了常规的针灸取穴之外，朱医生还配合艾灸温暖透达，药物渗透力强，具有温通经脉，行气活血，散寒祛瘀功效，通过刺激眼周局部穴位，改善局部供血情况，从而达到一定的治疗效果。
中老年人的眼部健康问题源于肝肾精气虚衰，精不足则无以化气，气不足则无以充养神光，故能近视而不能远视。朱医生多年临床认为老年人针灸效果往往没有青少年好，但是口服一些中药方剂可以改善眼疲劳等症状，例如养阴复明汤，八珍汤或者地黄汤。关键是审证用药时，需注意肝、脾、肾三者的平衡协调，不可有偏。
由于篇幅关系，不能把治疗近视的所有细节都面面俱到，诸如扎睛明穴是不是很危险，有没有其它更安全的穴位？为什么朱医生扎小腿上的穴位眼睛就看清了？耳针能用多久？
如果有相关问题可以来朱医生门诊咨询，朱医生会给到每个近视患者专业且有用的方案。
朱医生的联系方式如下：
